第一木曜日13:00～13:50【2026年9月より再開！！ 6月、7月、8月はお休み頂いています。】
担当:松村明日香
日本姿勢と歩き方協会ウォーキングマスター
会員様は無料！
ヨガマットは教室で貸し出しいたします。
第三木曜日12:00～12:50
日本ストレッチング協会認定トレーナー
